Naprapati handler om å undersøke, behandle og rehabilitere smerter og funksjonelle problemer i muskler og ledd. Behandlingen tilpasses hver enkelt pasient og kan omfatte manuelle teknikker, øvelser og rådgivning om hvordan du best kan forebygge nye plager.
Naprapatien bygger på en helhetlig forståelse av kroppen, og målet er ikke bare å lindre smerte, men å gjenopprette normal funksjon og skape varig bedring.
En viktig del av naprapatien er å gi pasientene valgfrihet og medvirkning i behandlingen. Hos Naprapat-En får du derfor tett oppfølging og en behandlingsplan tilpasset dine behov, slik at du får best mulig grunnlag for bedre helse og økt livskvalitet.
Smerte og stivhet i ryggens nedre deler har ofte en sammenheng med langvarig ensidig belastning og feil arbeidsstilling i flere år. Det oppstår lokale muskelspenninger og ryggradens bevegelighet påvirkes. Man blir fort trøtt i ryggen og det oppstår en ond sirkel, ved at man sitter feil på grunn av smertene.
Manipulasjon er en fysisk manøver som brukes for å øke bevegeligheten mellom to leddflater i ryggraden eller extremitetsledd. Teknikken skaper en tøyning av leddnære binde- og støttevev i tillegg til muskelvev, for å normalisere funksjonen i ryggen/leddet. Leddmobilisering er et alternativ til manipulasjon. Dette er også en teknikk som anvendes for å øke bevegeligheten mellom to leddflater. Mobilisering er en spesifikk og leddnær tøyning. I motsetning til manipulasjon er bevegelsene langsomme med liten kraft og man ønsker ikke å oppnå leddkneppet. Hensikten er som manipulasjon, å normalisere en bevegelse i et ledd.
Ensformig belastning, feil arbeids- eller sovestilling kan være grunner til at man får nakkesmerter. Kraftige muskelspenninger oppstår, og smerten medfører at visse bevegelser blir umulig å utføre. Spenningene kan senere resultere i at smerten sprer seg til et større område, slik at både skuldre og muskulaturen mellom skulderbladene blir påvirket.
Mange mennesker går rundt med triggerpunkt uten å legge merke til det (latente triggerpunkt). Dette latente triggerpunktet kan ved en liten irritasjon aktiveres og dermed oppstår et aktivt triggerpunkt. Da oppstår karakteristiske symptomer som for eksempel ømhet om man trykker på dem, og utstrålende smerte til andre deler av kroppen. I tillegg kan autonome fenomen oppstå slik som; forhøyet svetteaktivitet, blodårer som trekker seg sammen (vasokonstriksjon) eller utvider seg (vasodilatasjon), øresus (tinnitus) eller hørsel- og synsforstyrrelser.
